貓咪總是讓人捉摸不定。牠們在我們的生活中來去自如，時而獨處，時而黏人；

有時安靜地蜷縮在窗邊曬太陽，有時卻深夜喵叫不休。我們常說貓是一種「神秘」的動物，

但那神秘，其實是我們還沒學會理解牠們的語言。

 

在許多飼主的經驗裡，貓咪行為的突然改變往往令人困惑。

原本會主動討摸的小貓，突然開始遠離人群；或是原本乖乖用貓砂的貓咪，某天卻開始在床上或鞋櫃裡留下尿漬。

這些行為看似無理，實際上卻是貓咪內心情緒的直接反映——牠正在經歷壓力、焦慮，或者，是孤單。

 

貓咪的焦慮往往是從環境變化開始。一次搬家、一位新來的訪客，甚至你工作變忙、

回家時間延後幾小時，對牠們來說都可能是一場巨大的不安。在這樣的情況下，有些貓會變得格外安靜，

整天躲在沙發底下，不願出來；有些則表現出反常的理毛行為，不停地舔同一塊毛直到皮膚裸露，

這不僅是壓力反應，更是一種自我安撫。更常見的，是排泄行為的混亂——牠們開始在你最熟悉的私密空間尿尿，

這不是報復，而是因為那裡有你濃厚的氣味，牠想靠近你，尋找安全感。

 

而孤單，是另一種被低估的情緒。許多人以為貓咪不需要陪伴，彷彿一個人在家一整天也無所謂。

然而，當你每天早出晚歸、假日也外出整日，貓咪其實會感到被忽視。

有些貓會在你回家時不停叫喚、黏著你不放，甚至夜裡喵叫到讓人無法入睡。

這並不是牠「鬧脾氣」，而是牠用行動說：「我今天一整天都在等你。」

 

孤單的貓咪有時會顯得懶散，整天睡覺、提不起勁，也有些則開始搞破壞，

咬紙箱、抓門角，把一切你認為「不可以」的事情當成牠唯一的娛樂。這些看似「壞行為」，

其實只是在提醒你：牠渴望更多互動與關注。

 

那我們可以怎麼幫助貓咪呢？答案不是單靠罵聲或清潔劑就能解決的。

我們要做的，是從行為中讀懂訊息，並調整與貓咪的相處節奏。

每天花一些時間與牠互動、玩耍，即使只是短短15分鐘的逗貓遊戲，也足以讓牠感受到你在牠生命中的存在感。

而在外出期間，也可以考慮留下一些有你氣味的衣物，或是播放你的聲音錄音，讓牠在空蕩的空間裡感到一點熟悉與安心。

 

有些貓咪比其他貓更敏感，也更容易感受到情緒起伏。

我們無法要求牠們適應每一次改變，但我們可以選擇成為那個讓牠始終安心的人。

當貓咪開始有異常的行為時，別急著責怪牠，請先試著問問自己：最近，我的生活是否也有所改變？

而這樣的變化，牠是不是正用牠的方式，在告訴我牠的不安？

貓咪不會說話，但牠一直都在說話。你願意開始聽了嗎？

 

(文章封面圖片由 AI 生成再進行後製）